Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 7 stycznia 2026 05:35
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
REKLAMA
Nysanet A
Koku Sushi
Orkiestra księżniczek
Nowa Niwnica
Jak wybrać bezpieczne lampki rowerowe na każdą trasę
Jak wybrać bezpieczne lampki rowerowe na każdą trasę
Czy czujesz pewność, gdy wracasz rowerem po zmroku z pracy lub treningu? Wyobraź sobie, że kierowca widzi Cię z daleka, a Ty spokojnie omijasz każdą dziurę i kałużę. Dobre oświetlenie sprawia, że nocna jazda staje się nie tylko bezpieczna, lecz także po prostu przyjemna. W tym poradniku pokażę, jak świadomie wybrać lampki rowerowe, na co zwrócić uwagę w specyfikacji i dlaczego warto zaufać sprawdzonym markom, takim jak romet.pl, które od lat rozwijają ofertę pod kątem realnych potrzeb rowerzystów. 05.01.2026 13:47
Rekordowy wzrost telefonów zaufania od dzieci i młodzieży
Rekordowy wzrost telefonów zaufania od dzieci i młodzieży
Dla setek dzieci i nastolatków w całej Polsce święta okazały się czasem silnych emocji, samotności i kryzysu. W święta młodzi ludzie coraz częściej wołają o pomoc. 05.01.2026 10:07
Oby nie było potrzeby, ale warto wiedzieć. Dyżury apteki w Nysie
Oby nie było potrzeby, ale warto wiedzieć. Dyżury apteki w Nysie
Zdrowia na nowy rok życzy sobie każdy, jednak życie bywa nieprzewidywalne. Gdyby mimo wszystko pojawiła się potrzeba skorzystania z apteki, warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy. 31.12.2025 13:55
Reklama
Co jeśli spadnie deszcz? O planach awaryjnych i logistyce, której nie widać, a która ratuje imprezę
Co jeśli spadnie deszcz? O planach awaryjnych i logistyce, której nie widać, a która ratuje imprezę
Event plenerowy ma w sobie energię, przestrzeń i efekt „wow", ale ma też jednego przeciwnika, którego nie da się zignorować – pogodę. Deszcz, wiatr czy nagłe załamanie aury potrafią w kilka minut wywrócić nawet najlepiej zaplanowane wydarzenie. Dlatego profesjonaliści wiedzą jedno: sukces eventu nie polega na liczeniu na dobrą prognozę, tylko na gotowości do jej całkowitego załamania. Tu zaczyna się prawdziwa organizacja gier integracyjnych. 29.12.2025 12:20
Reklama
Śnieg w ogrodzie - kłopot czy sprzymierzeniec?
Śnieg w ogrodzie - kłopot czy sprzymierzeniec?
Zima potrafi diametralnie zmienić krajobraz ogrodu. Z jednej strony przynosi malowniczy pejzaż, ale z drugiej wielu ogrodników zastanawia się, czy śnieg jest ochroną, czy zagrożeniem. Choć kojarzy się głównie z zimnem, w rzeczywistości może być jednym z najbardziej naturalnych sprzymierzeńców roślin. Trzeba tylko wiedzieć, jak go wykorzystać i kiedy należy uważać. 24.12.2025 11:33
Dyżury aptek w święta w powiecie nyskim
Dyżury aptek w święta w powiecie nyskim
Święta to czas odpoczynku i rodzinnych spotkań, jednak nagłe problemy zdrowotne mogą zdarzyć się w każdej chwili. Dlatego warto wcześniej wiedzieć jak wygląda kwestia dyżurów aptek w okresie świątecznym. 23.12.2025 18:16
Będzie bezpieczniej! Nowa podstacja ratownictwa w Otmuchowie od stycznia 2026 roku
Będzie bezpieczniej! Nowa podstacja ratownictwa w Otmuchowie od stycznia 2026 roku
Otmuchów zyskuje ważne wzmocnienie w systemie ochrony zdrowia. We wtorek, 23 grudnia, uroczyście oddano do użytku nową podstację Zespołu Ratownictwa Medycznego. Choć obiekt jest już gotowy, zespół ratowników rozpocznie działalność od 1 stycznia 2026 roku. Inwestycja ma realnie wpłynąć na poprawę bezpieczeństwa mieszkańców miasta i okolic. 23.12.2025 10:12
Szczepienia u psów i kotów – dlaczego są tak ważne dla zdrowia zwierząt
Szczepienia u psów i kotów – dlaczego są tak ważne dla zdrowia zwierząt
Zdrowie psa czy kota buduje się małymi krokami: właściwym żywieniem, ruchem, regularnymi badaniami i profilaktyką. Jednym z filarów tej profilaktyki są szczepienia – chronią nie tylko przed ciężkimi chorobami zakaźnymi, ale też przed konsekwencjami finansowymi i emocjonalnymi, jakie niesie leczenie powikłań. Dla wielu opiekunów wizyta na szczepienie to rutyna, jednak warto rozumieć, co dokładnie daje ten zastrzyk bezpieczeństwa i dlaczego harmonogram musi być dopasowany do wieku, stylu życia oraz ryzyka środowiskowego. Dobrze zaplanowany program szczepień to również spokój – świadomość, że robimy to, co najlepsze dla zdrowia i komfortu zwierzęcia. 18.12.2025 10:26
Reklama
GORĄCE TEMATY
Dekada Nysa powraca! Wielkie otwarcie w Walentynki Dekada Nysa powraca! Wielkie otwarcie w Walentynki Po długim okresie zamknięcia spowodowanym skutkami powodzi, galeria handlowa Dekada Nysa ponownie otwiera swoje drzwi! Wielki powrót odbędzie się w wyjątkowym dniu – 14 lutego 2025 roku, czyli w Walentynki. Organizatorzy zadbali o to, by święto zakochanych stało się niezapomnianym wydarzeniem dla mieszkańców Nysy i okolic.Data dodania artykułu: 10.02.2025 14:49Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2
Kuglarz zaskakuje i rezygnuje. Będzie nowa radna w radzie miejskiej Kuglarz zaskakuje i rezygnuje. Będzie nowa radna w radzie miejskiej Data dodania artykułu: 24.01.2025 08:28Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 2
Samochód uderzył w latarnię i zatrzymał się na płocie. Groźne zdarzenie przy ul. Jagiellońskiej Samochód uderzył w latarnię i zatrzymał się na płocie. Groźne zdarzenie przy ul. Jagiellońskiej Choć świąteczny, długi weekend na drogach naszego powiatu na szczęście skonczył się bez ofiar i osób rannych, nie zabrakło sytuacji, które mogły zakończyć się tragicznie. Jedna z nich wydarzyła się 26 grudnia nad ranem na ulicy Jagiellońskiej w Nysie i wyglądała szczególnie groźnie.Data dodania artykułu: 29.12.2025 17:15Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Robili trójwymiarowe dekoracje świąteczne Robili trójwymiarowe dekoracje świąteczne We wtorek, przestrzenie Centrum Produktu Lokalnego wypełnił zapach czekolady, pierników i świątecznych przypraw, a wszystko za sprawą wyjątkowych warsztatów, które gościły uczestników warsztatów terapii zajęciowej z Głuchołaz oraz z ZAZ w Nysie.Data dodania artykułu: 17.12.2025 20:02Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Reklamabb7hv1dc2nbriaqh2u2zbzpspb33rr
Komentarze
Autor komentarza: DarekTreść komentarza: Nóż z odłamywanym segmentowym ostrzem NIE JEST nożem introligatorskim.Data dodania komentarza: 5.01.2026, 14:47Źródło komentarza: Do czego służy nóż introligatorski?Autor komentarza: PolakTreść komentarza: Tak tak. Zawsze mają rezerwy.Data dodania komentarza: 7.07.2025, 19:01Źródło komentarza: Groźny niż genueński nadciąga nad Polskę. Szykuje się gwałtowne załamanie pogodyAutor komentarza: Stefek K.Treść komentarza: To dlatego koło basenu nie są respektowane znaki drogowe, kierowcy parkują sobie jak im się podoba a przejechać nie można (policja chyba się boi basenowiczów jak Księży) i wieczorami wyścigi po mieście szczególnie ul. Ujejskiego oraz Rynek i drift na rondach, parkingach. Ale Oni wolą złapać kogoś na hulajnodze bądź za kradzież bułki. Niestety taka jest postawa Policji czyli dzisiejszej instytucji do zarabiania pieniędzy, a potem zdziwieni że chętnych do Nich do pracy nie ma.Data dodania komentarza: 5.07.2025, 11:15Źródło komentarza: Święto Policji w Nysie – zmiany w organizacji ruchu i planowane atrakcjeAutor komentarza: MacTreść komentarza: Pan Palimąka to niech drogi po naprawia bo za IŁawą w stronę Łączek to dziura na dziurze.Data dodania komentarza: 17.06.2025, 20:54Źródło komentarza: Nowy skwer i pomnik jedności powstanie przy ul. RodziewiczównyAutor komentarza: Mieszkanie powiatuTreść komentarza: A kiedy nowa karetka dla Głuchołaz?Data dodania komentarza: 13.06.2025, 18:43Źródło komentarza: Nowa karetka dla Zespołów Ratownictwa Medycznego w KorfantowieAutor komentarza: ZłaTreść komentarza: Ta 8 lat 😂 Polskie sądy 🤦 1,5roku w zawieszeniu na trzy lata .Data dodania komentarza: 11.06.2025, 16:37Źródło komentarza: Tragiczny wypadek na Alei Wojska Polskiego. Nie żyje mężczyzna
Reklama