Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 11 grudnia 2025 17:37
Ważne!
Reklama

Porady i zdrowie

Reset
REKLAMA
Bakoma A
Nysanet A
Koku Sushi
Reklama OCR
Holistic
Orkiestra księżniczek
Dwa nowoczesne ambulanse trafiły do ZOZ w Nysie
Dwa nowoczesne ambulanse trafiły do ZOZ w Nysie
We wtorkowe przedpołudnie odbyła się uroczystość podczas której Zespół Opieki Zdrowotnej w Nysie wzbogacił się o dwa w pełni wyposażone ambulanse typu C. To pojazdy ratownicze najnowszej generacji, przygotowane do prowadzenia skomplikowanych działań medycznych w sytuacjach zagrożenia życia. Jedna z karetek będzie stacjonować w Nysie, druga zasili zespół wyjazdowy w Głuchołazach. 09.12.2025 14:49
Karp niemodliński - tradycja, jakość i stabilne dostawy przed świętami
Karp niemodliński - tradycja, jakość i stabilne dostawy przed świętami
W Niemodlinie trwają intensywne przygotowania do świątecznego sezonu, podczas którego lokalne gospodarstwa rybackie szykują jeden ze swoich najcenniejszych produktów - karpia niemodlińskiego. Ta uznana w Polsce odmiana, od kilku lat figurująca w rejestrze produktów tradycyjnych, już niedługo wyruszy do sklepów oraz odbiorców indywidualnych. 07.12.2025 11:39
Z tym dokumentem seniorzy zapłacą mniej. Wystarczy go mieć
Z tym dokumentem seniorzy zapłacą mniej. Wystarczy go mieć
Daje dostęp do zniżek i promocji w całym kraju. I nie chodzi tylko o zakupy artykułów spożywczych, ale też o usługi medyczne albo rozrywkę. 03.12.2025 10:26
Reklama
Modelowanie sylwetki po 40. roku życia — kiedy dieta i trening przestają wystarczać?
Modelowanie sylwetki po 40. roku życia — kiedy dieta i trening przestają wystarczać?
Przekroczenie czwartej dekady życia to dla wielu osób moment, w którym nagle okazuje się, że dotychczasowe metody dbania o sylwetkę przestają przynosić oczekiwane rezultaty. Waga na wadze pokazuje te same cyfry co kilka lat temu, ale odbicie w lustrze jest zupełnie inne. Boczki, które wcześniej znikały po dwóch tygodniach diety, teraz upierają się przy biodrach. Skóra na ramionach traci jędrność, a brzuch, mimo regularnych ćwiczeń, wciąż nie wygląda tak, jak powinien. Co się właściwie dzieje? Czy to oznacza, że należy pogodzić się z nieuniknionym starzeniem, czy może istnieją skuteczne sposoby na odzyskanie sylwetki, o której marzysz? 30.11.2025 11:02
Reklama
Proste rozwiązania, które poprawiają komfort życia — zaskakujące wyniki sondy
Proste rozwiązania, które poprawiają komfort życia — zaskakujące wyniki sondy
Codzienna wygoda nie musi być luksusem. To wniosek płynący z krótkiej sondy ulicznej, przeprowadzonej wśród przechodniów w różnym wieku. Pytanie było jedno: co faktycznie ułatwia Wam życie na co dzień, zwłaszcza w chłodniejsze miesiące? Wyniki zaskoczyły nas bardziej, niż zakładaliśmy. Okazuje się, że ludzie wcale nie wskazują na kosztowne gadżety czy modne technologie. Najczęściej wymieniane były bardzo proste, praktyczne rozwiązania, które mają realny wpływ na codzienny komfort. 27.11.2025 19:21
W Bardzie ruszyła świąteczna poczta! Listy do Mikołaja można wrzucać na Placu Wolności
W Bardzie ruszyła świąteczna poczta! Listy do Mikołaja można wrzucać na Placu Wolności
W Bardzie pojawiła się wyjątkowa atrakcja, która wprowadza w świąteczny nastrój. Tuż przy Informacji Turystycznej na Placu Wolności 4 stanęła świąteczna skrzynka, do której każdy może wrzucić własnoręcznie przygotowany list, adresowany do Świętego Mikołaja. 25.11.2025 18:02    1
O zdrowiu w powiecie nyskim
O zdrowiu w powiecie nyskim
We wtorek, 25 listopada, odbyło się spotkanie Zespołu ds. opracowania optymalnego modelu koncepcji ochrony zdrowia w Powiecie Nyskim. 25.11.2025 14:45
W śmietnikach pojawiły się pojemniki w nowym kolorze. To do nich wrzucamy
W śmietnikach pojawiły się pojemniki w nowym kolorze. To do nich wrzucamy
W wielu miejscach w Polsce w śmietnikach pojawiły się pojemniki w nowym kolorze. To kolejna zmiana w segregacji odpadów. 24.11.2025 11:10
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: PolakTreść komentarza: Tak tak. Zawsze mają rezerwy.Data dodania komentarza: 7.07.2025, 19:01Źródło komentarza: Groźny niż genueński nadciąga nad Polskę. Szykuje się gwałtowne załamanie pogodyAutor komentarza: Stefek K.Treść komentarza: To dlatego koło basenu nie są respektowane znaki drogowe, kierowcy parkują sobie jak im się podoba a przejechać nie można (policja chyba się boi basenowiczów jak Księży) i wieczorami wyścigi po mieście szczególnie ul. Ujejskiego oraz Rynek i drift na rondach, parkingach. Ale Oni wolą złapać kogoś na hulajnodze bądź za kradzież bułki. Niestety taka jest postawa Policji czyli dzisiejszej instytucji do zarabiania pieniędzy, a potem zdziwieni że chętnych do Nich do pracy nie ma.Data dodania komentarza: 5.07.2025, 11:15Źródło komentarza: Święto Policji w Nysie – zmiany w organizacji ruchu i planowane atrakcjeAutor komentarza: MacTreść komentarza: Pan Palimąka to niech drogi po naprawia bo za IŁawą w stronę Łączek to dziura na dziurze.Data dodania komentarza: 17.06.2025, 20:54Źródło komentarza: Nowy skwer i pomnik jedności powstanie przy ul. RodziewiczównyAutor komentarza: Mieszkanie powiatuTreść komentarza: A kiedy nowa karetka dla Głuchołaz?Data dodania komentarza: 13.06.2025, 18:43Źródło komentarza: Nowa karetka dla Zespołów Ratownictwa Medycznego w KorfantowieAutor komentarza: ZłaTreść komentarza: Ta 8 lat 😂 Polskie sądy 🤦 1,5roku w zawieszeniu na trzy lata .Data dodania komentarza: 11.06.2025, 16:37Źródło komentarza: Tragiczny wypadek na Alei Wojska Polskiego. Nie żyje mężczyznaAutor komentarza: KrzysiekTreść komentarza: xD ten to się nadaje do agitek pro-trzaskowskich jedynieData dodania komentarza: 3.06.2025, 17:20Źródło komentarza: Daniel Palimąka odznaczony za zasługi dla samorządu terytorialnego
Reklama