Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 8 lipca 2025 11:31
Ważne!
Reklama

Fitness na plaży!

Fitness na plaży!
Już w przyszłym weekend warto zarezerwować sobie czas na maraton fitness, który odbędzie się nad Jeziorem Nyskim. Wydarzenie już 22 maja.

Aktywnie nad Jeziorem Nyskim


- Wspólnie z ośrodkiem AKWA Marina chcemy wyjść naprzeciw wszystkim wypoczywającym nad naszym pięknym jeziorem. W związku z tym, że na co dzień promujemy zdrowy tryb życia, chcemy zachęcić do aktywnego plażowania!

-Treningi na piasku mają inną specyfikę niż te w pomieszczeniach, dlatego warto się sprawdzić, a co najważniejsze zadbać o poprawę swojej kondycji fizycznej. Ćwiczenia będą różnorodne, przy tych trudniejszych zawsze będą ukazane alternatywy!– zaprasza Sonia Dziergas, trenerka, współorganizatorka projektu.

Wyjątkowy sezon


-Czeka nas wyjątkowy sezon turystyczny w Ośrodku Wypoczynkowym AKWA Marina. W dobie pandemii, ruch okaże się prawdziwym lekarstwem na nasze zmartwienia. Pomysł na aktywne plażowanie pojawił się już rok temu i szukaliśmy Partnera. Nasze pomysły przypadły do gustu Klubowi Fitness Sonia Dziergas. Wspólnymi siłami udowodnimy, że wypoczynek może być aktywny, a plaża to nie tylko miejsce do opalania, lecz może stać się największą sala gimnastyczną, w której odzyskamy formę.

-Zawsze podobały nam się takie miejsca wypoczynkowe, na których w pewnym momencie pojawiali się trenerzy i w rytm muzyki prowadzili zajęcia. Wczasowicze wstają z koców, ręczników i z uśmiechem na twarzy wykonują rzetelnie każde z ćwiczeń. Mam wielką nadzieję, że po sezonie, każda Kobieta będzie zadowolona z swojej figury, a Panowie z wyjątkowo urzeźbionego kaloryfera na brzuchu. - mówi Łukasz Bogdanowski z Ośrodka Rekreacji AKWA Marina w Skorochowie.

Zobacz wydarzenie na Facebooku - https://www.facebook.com/events/245602377362325?ref=newsfeed

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Stefek K.Treść komentarza: To dlatego koło basenu nie są respektowane znaki drogowe, kierowcy parkują sobie jak im się podoba a przejechać nie można (policja chyba się boi basenowiczów jak Księży) i wieczorami wyścigi po mieście szczególnie ul. Ujejskiego oraz Rynek i drift na rondach, parkingach. Ale Oni wolą złapać kogoś na hulajnodze bądź za kradzież bułki. Niestety taka jest postawa Policji czyli dzisiejszej instytucji do zarabiania pieniędzy, a potem zdziwieni że chętnych do Nich do pracy nie ma.Data dodania komentarza: 5.07.2025, 11:15Źródło komentarza: Święto Policji w Nysie – zmiany w organizacji ruchu i planowane atrakcjeAutor komentarza: MacTreść komentarza: Pan Palimąka to niech drogi po naprawia bo za IŁawą w stronę Łączek to dziura na dziurze.Data dodania komentarza: 17.06.2025, 20:54Źródło komentarza: Nowy skwer i pomnik jedności powstanie przy ul. RodziewiczównyAutor komentarza: Mieszkanie powiatuTreść komentarza: A kiedy nowa karetka dla Głuchołaz?Data dodania komentarza: 13.06.2025, 18:43Źródło komentarza: Nowa karetka dla Zespołów Ratownictwa Medycznego w KorfantowieAutor komentarza: ZłaTreść komentarza: Ta 8 lat 😂 Polskie sądy 🤦 1,5roku w zawieszeniu na trzy lata .Data dodania komentarza: 11.06.2025, 16:37Źródło komentarza: Tragiczny wypadek na Alei Wojska Polskiego. Nie żyje mężczyznaAutor komentarza: KrzysiekTreść komentarza: xD ten to się nadaje do agitek pro-trzaskowskich jedynieData dodania komentarza: 3.06.2025, 17:20Źródło komentarza: Daniel Palimąka odznaczony za zasługi dla samorządu terytorialnegoAutor komentarza: GosiaTreść komentarza: Mam bardzo wrażliwą skórę i w moim przypadku lepszym rozwiązaniem okazała się metoda shr in motion w depilconcept. Zero dyskomfortu podczas zabiegów.Data dodania komentarza: 26.05.2025, 19:27Źródło komentarza: Depilacja laserowa – czy warto? Fakty i mity, które musisz znać!
Reklama
Reklama